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ニュース

第1回松本マラソン開催

2017年10月1日、長野県松本市で「第1回松本マラソン」が開催されました。 秋晴れのもと、約9000人のランナーが松本の街を駆け抜けました。 マラソンの部には10058人が申し込み、当日出走したのは8611人。ファミリ...
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マラソンで2時間切りを目指すプロジェクト #Breaking2 が実施 その結果は

Takeoff in 3… 2… 1… 🚀#Breaking2 is now #LIVE at Nike (@Nike) 2017年5月6日 2017年5月6日現在、マラソンの世界記録は2時間02分57秒。ケニアの...
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マラソンにおける「強さ」とは

マラソンをしていると、「あのランナーは速い」とか、「あの選手はスタミナがある」ということは、よく耳にすることがあると思います。 マラソンにおけるステータスには、走る「速さ」と「スタミナ」、そしてスピードを維持する「スピード持久...
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箱根駅伝のTwitter解説 #箱根チャット が勉強になる

青山学院大学の3連覇で幕を閉じた第93回箱根駅伝。 スポーツナビ・陸上編集部の Twitter アカウント(@sn_gorin)にて #箱根チャット という、箱根駅伝を走ったランナーが箱根駅伝を Twitter で解説する企画が行われ...
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第93回箱根駅伝に出場する大学・選手の Twitter アカウント一覧

第93回箱根駅伝に出場する大学、選手、OB選手の Twitter アカウントをまとめてみました。紹介しきれていない選手、OB選手のアカウントなどもありますが、ぜひ箱根駅伝の応援にお役立てください。
ランニングウェア

第93回箱根駅伝出場大学のチームウェアブランド一覧

第93回箱根駅伝に出場する大学20校のチームウェアブランドをご紹介します。
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第2回さいたま国際マラソン 招待選手・ タレント・有名人・芸能人の結果

2016年11月13日の日曜日、埼玉県さいたま市で「第2回さいたま国際マラソン」が開催されました。 世界陸上の女子マラソン日本人選手の選考会に出場された選手とともに、フルマラソン、ファンラン合わせて、約16,000人ものランナーがさい...
マラソン大会レポート

さいたま国際マラソン コース試走レポート -攻略のポイントは国道463号線と新浦和橋

2016年11月13日(日)に開催される「第2回 さいたま国際マラソン」を試走してきました。 一番の難所は新浦和橋ですが、それ以外にもアップダウンが多数あり、結構ハードなコースとなっています。
トレーニング

マラソン後のケアは銭湯で「交代浴」がオススメ

マラソンシーズンが本格化し、毎週各地でマラソン大会が行われています。 フィニッシュした時は達成感と爽快感で一杯。 すぐに祝杯を上げて、余韻に浸りたい方も多いと思いますが、ちょっとお待ちを。 マラソンはレースが終わった後のケア...
トレーニング

マラソンランナーが 5km・10km の大会に出るといいことがある3つ理由

初めは 5km や 10km の大会に参加し、走る自信がついたらハーフマラソンに出場。そして、フルマラソンに挑戦。一度、フルマラソンを完走すると 5km や 10km が短く感じ、物足らなくなる人も多いようです。実は 5km や 10km のマラソン大会は、フルマラソンを走る人にこそ参加すると良い距離なのです。今回はその理由についてご紹介します。
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